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  • 预防肩周炎

    肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的疾病,早起肩部常呈阵发性疼痛,以后逐渐发展为持续疼痛,昼轻夜重;肩关节活动受限,病情严重者不能刷牙、洗脸、梳头、脱衣等。肩周炎的预防要注意以下5点:1.肩部
    发布时间:2018-04-24   点击次数:133

  • 类风湿性关节炎的日常预防护理

    1.平时预防:注意保暖,避免受寒。类风湿关节炎属于中医“痹病”的范畴,其发病是因受风、寒、湿邪的侵袭,以致气血运行不畅,导致湿、瘀、痰痹阻关节。所以,应时时刻刻注意关节保暖,避免再受风寒而使病情加重。另外在无风且
    发布时间:2018-04-24   点击次数:214

  • 腰椎间盘突出症

    腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,
    发布时间:2018-04-24   点击次数:354

  • 腰椎间盘突出症应注意的事项

    (1)积极正规治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后,要到正规医院进行积极治疗,慎重选择治疗方法。  (2)注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息
    发布时间:2018-04-24   点击次数:88

  • 肩周炎应该如何治疗?

    中老年人患有肩周炎的几率比年轻人高,但是现在也有很多年轻人有肩周炎,特别是坐办公室的人,肩周炎会引起肩膀酸痛,严重的关节活动也会受到限制,有的晚上疼痛感明显,都不敢翻身,从而会影响睡眠,肩周炎可以药物治疗,也可以
    发布时间:2018-04-24   点击次数:96

  • 颈椎病的表现

    近年来,颈椎病的发病率逐年走高,70%的白领被不同程度的颈椎问题困扰,颈椎病成为常见“办公病”。关注颈椎健康,从了解它开始。今天我们就来看看颈椎病有哪些表现。1、手指屈伸实验:手握拳,然后完全伸开,10秒钟做20
    发布时间:2018-04-24   点击次数:137

  • 颈椎病的伤害在全身

    1、头部伤害颈椎病会影响我们身体中的交感神经,所以患者会出现视力模糊以及头晕头痛的情况,另外还有耳鸣耳聋等症状。2、上肢伤害在日常生活中,患有颈椎病之后不仅仅会出现颈部、肩膀以及后背等
    发布时间:2018-04-24   点击次数:67

  • 颈椎病简单保健方法

    现在,很多人都有颈椎病,除了中老年人以外,办公室一族、电脑一族,还有我们现在的低头族、手机一族,都会出现(颈椎病)。有很多人得了颈椎病,除了上医院治疗以外,就在家里老动颈子,实际上颈椎
    发布时间:2018-04-24   点击次数:82

  • 有一种骨折叫“疲劳”

    陈先生左足足背肿痛3周,且有逐渐加重的趋势,无明显外伤史。据了解,因其要进行了篮球比赛,故陈先生每日晨间、午后锻炼已有两个多月。因此诊断他患的可能是第三跖骨疲劳骨折,经X光拍片得到证实。
    发布时间:2018-04-24   点击次数:47

  • 骨折患者饮食建议

    骨折病人由于创伤或手术,机体遭受不同程度的损伤,疗程一般较长,伤后大多食欲不振、消化吸收能力减弱、导致营养供应不足,影响创伤的修复。因此,要使机体组织从损伤到愈合,仅用药物或手术、手法治疗是不够的,还要给予足够的
    发布时间:2018-04-24   点击次数:53

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